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こちらの腰痛膝痛対策シューズ「ロシオ」をリピート注文しているユーザーは、本業がデスクワークの私たちスタッフほぼ全員です(^^)　一日中座りっぱなしの私達は、腰痛と運動不足が共通の悩みでした。。。
しかし、この腰痛膝痛対策シューズ「ロシオ」で、腰痛がよくなったという紹介をされて、履き始めました。

しかも、ロシオを履いて継続してウォーキングをすることで、体幹の筋肉が増えてカロリー消費も３倍になると、このシューズ開発にかかわったスポーツ医学博士が論文を出していまして、同じウォーキングをするなら同じ時間でより大きな効果を得ることができるわけです。

 

確かに、普通のシューズでウォーキングするよりもしっかり歩けるので、カロリー消費は高いと思います。
実際、普通のシューズを履いて意識して歩幅を一歩一歩10センチほど大きくして歩くと、下半身の使い方が大きくなり、これはカロリーをつかってるなあと思えますよ（ちなみに、歩幅を大きくすると同じ歩くのでもカロリー消費や運動効果が高いことは、スポーツ医学的に証明されて広く推奨されていることです）。ただ、やってもらったら分かるのですが、一歩一歩いちいち意識して30分とかウォーキングするのはできないです^^；気がついたら普通に歩いてます。

その点、ロシオを履いて歩くと、かかとが斜めにカットされている設計で、自然と歩幅がおおきくなり、一歩一歩意識しなくても自然と歩幅が大きくなります。万歩計で計ると、同じ距離でもロシオを履いた時のほうが歩数が少ないです。ですので、このロシオを履いてウォーキングするのは、他のシューズを履いてするよりも間違いなく良いといえます。

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あと、何よりもその腰痛と膝痛の予防改善効果がすばらしいと思います。われわれデスクワーク人間もそうですが、ヘルニアで悩んでいた取引先の人も、ロシオを履き始めてすぐによくなりました。ロシオさんホームページのユーザー感想と同じ感想の友人知人取引先の人は、結構います。

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そうそう、最近出た新モデルはカジュアルさがなかなかおしゃれで、うちの奥さんと娘は普段履きとして履いています。ウォーキングする時は、スポーツモデルにして、普段履きはゴールドスターモデルにするというように使い分けるのもよいですね。日常生活を送りながら腰痛膝痛の予防改善ができて、しっかり気合を入れて歩けばさらに高い効果を得られるわけですから、同じ靴を履くなら、ロシオですよ！(^^)オススメします。